Heure	Lun	Mar	Mer	Jeu	Ven	Sam	Dim
7h00	Moksha 75 min	Moksha 75 min	Moksha 75 min	Moksha 75 min	Moksha 75 min
8h00						Moksha 75 min	Ashtanga 90 min
8h45	Privé	Community 60 min	Privé	Community 60 min	Privé
10h00	Moksha 90 min	Moksha 90 min	Moksha 90 min	Moksha 90 min	Power Flow 90 min	Moksha 90 min	Moksha 90 min
12h00	Moksha(Billingue) 60 min	Moksha 60 min	PowerFlow 60 min	Moksha 60 min	Moksha 60 min	Power Flow 90 min	Power Flow 90 min
14h00	Moksha (Bilingue) 60 min	Moksha 60 min	Moksha 60 min	Ashtanga 90 min	Moksha 60 min	Privé	Privé
3h00			reservé			Moksha 90 min	Moksha 90 min
16h00	Moksha 60 min	PowerFlow 60 min	Moksha 60 min	PowerFlow 60 min	Moksha 60 min
17h00						Moksha 90 min	Moksha 90 min
17h30	PowerFlow 90 min	Moksha 90 min	Moksha 90 min	Moksha 90 min	PowerFlow 90 min
19h00						Moksha 60 min	Moksha 60 min
19h30	Moksha 90 min	PowerFlow 90 min	Moksha 90 min	PowerFlow 90 min	Karma 90 min
20h30						Moksha Flow 60 min	Moksha Flow 60 min
21h30	Moksha 60 min	Moksha 60 min	Moksha 60 min	Moksha 60 min	Karma 60 min

Veuillez Noter:

• Tous les cours sont dans une salle chaufée.
• Veuillez noter que les cours sont d'une durée de 90 minutes à moins d'indication contraire. Les cours sont offerts aux personnes de tous les niveaux.
• Il n'est pas nécessaire de réserver sa place.
• Il est fortement recommandé d'arriver 15 minutes avant le début du cours. (La porte sera verrouillée au début de chaque cours).
• Apportez votre serviette, votre tapis de yoga et votre bouteille d'eau. Tous ces articles peuvent être loués et/ou achetés au studio. Cliquez ici pour plus d'info.
  
  
  

  Descriptions des Cours

  Moksha - La série Moksha comprends 40 postures.  Une série pratiquée dans une salle chauffée, 36º à 40ºC.  Le but, d'ouvrir les hanches et les muscles, fortifier le corps et la sueur, c'est le détoxiquant. Des postures debout et assises sont pratiquées qui apporte une stimulation cardiovasculaire. Ouvert aux étudiants de tous les niveaux.

  Moksha Flow - La série classique Moksha est intégréé avec un Vinyasa Flow, pour évoluer votre pratique! L'emphase sera mise sur la synergie entre la respiration et le mouvement.

  Power Flow - Un cours stimulant pour étudiants avancés, inspiré de la série de Baron Baptiste. Offre une stimulation cardiovasculaire importante, vous êtes constamment en mouvement grâce à l'intégration de postures. Pas pour les débutants.

  Karma - Cours par don.  Tous les dons sont versées à des oeuvres caritatives locale. Don seulement (minimum 5,00 $ - aucun laissez-passer). Ce cour est très achalander, venez tôt!

  Classes Privés - le studio est disponible pour un cour individuel ou en groupe.

  
  
  

Est-ce votre première fois au studio de yoga Moksha?
Si c'est votre première visite au studio de yoga Moksha, voir la page « Quoi apportez » pour de plus amples renseignements.